Idag sprang jag och emilia 4,5km, gjorde sedan intervaller, knäböj och squats. Allt för att få dricka vår proteinshake från forever!:)♡ Tog sedan en runda med Marley :) Blev totalt 8,18km+de andra övningarna. Rätt mör nu. Grymt härlig träning och bra pepp till varandra! Mycket (allt) sitter i huvudet och tankesättet, så är väldigt nöjd över att vi inte gav upp utan gav 100%!:)

 

Håller alla organ friska&mår bättre!:)♡